Bazen ihtiyacın olan tek şey, bağcıklarını bağlayıp dışarı çıkmak. Gerisi güzel insanlarla kendiliğinden geliyor.
Bir sonraki buluşmaya
RUN & BREAKFASTENSO’da buluşuyor, Yunuslar’a kadar koşup geri dönüyoruz. Finalde kahve, kahvaltı ve güzel bir sohbet var.
Bostanlı, Atakent. Tanışıyoruz, güne hazırlanıyoruz.
Önce ısınıyor, sonra Yunuslar tramvay durağına doğru yola çıkıyoruz.
Koşunun ardından ENSO’da kahvaltı ve kahve eşliğinde buluşuyoruz.
5,5 km · Orta tempo · ENSO → Yunuslar → ENSO
Fotoğraflar topluluk arşivindendir; etkinliklere özel albümler Instagram’da.
a little movement, a lot of connection.p.lace up, bir arkadaşlıkla başladı. Hareket etmeyi, dışarıda olmayı ve aynı masada buluşmayı seven insanlara yer açmak için.
Burada bir derece tutturmana gerek yok. Gelmen, kendin olman ve o ilk adımı atman yeter.
Instagram’da bize katılHer cumartesi 09.00’da ENSO, Bostanlı / Atakent’te buluşuyoruz. 09.15’te birlikte ısınıyoruz. Rotamız ENSO’dan Yunuslar tramvay durağına kadar gidip ENSO’ya dönüyor.
Rotamız 5,5 km ve şu an orta tempoda koşuyoruz. ENSO’dan Yunuslar tramvay durağına kadar gidip aynı rotadan geri dönüyoruz.
Hayır, koşu buluşmamız ücretsiz. Yerini ayırmak için rezervasyonunu tamamlaman ve katılım koşullarını onaylaman yeterli.
ENSO’ya döndükten sonra kahvaltı ve kahve eşliğinde buluşuyoruz. Fit kahvaltı tabağı ve sıcak kahvaltı tabağı seçenekleri var.
Üye ol veya giriş yap. Ardından buluşmayı seç, katılım koşulları ve bilgilendirme metnini oku, zorunlu kutuları onaylayıp rezervasyonunu tamamla. Kontenjanımız 35 kişi. Bu ilk sürümde rezervasyonlar deneme modunda; gerçek katılım için Instagram’dan bize yaz.
Evet. Rezervasyonlarım bölümünden iptal edebilirsin. Böylece başka biri için yer açılmış olur.
Evet, koşularımızda fotoğrafçı bulunuyor. Fotoğraf ve video paylaşımı için rezervasyon sırasında ayrı izin tercihin kaydedilir. Bu tercihini daha sonra rezervasyonlar bölümünden geri alabilirsin.
Rahat hareket edebileceğin kıyafetler, koşuya uygun ayakkabı ve su getir. Hava durumuna göre hazırlan; fiziksel sınırlarını gözet ve egzersize uygunluğun konusunda gerektiğinde bir sağlık uzmanına danış.
